Классическая йога в центре и на БАМе!

Самая древняя, на вид - простая, но очень полезная для современного темпа жизни йога.

Утренние занятия заряжают тело энергией на весь день.
Вечерние занятия помогают расслабиться после долгого рабочего дня и убрать накопившийся стресс.

Занятия включают в себя:
1. медитацию с небольшой, но очень полезной дыхательной практикой
2. разминку (суставная гимнастика или Сурья Намаскар - великолепная техника для выравнивания позвоночника и укрепления всех мышц тела)
3. асаны (йоговские позы)
4. и в конце обязательное расслабление.

Приглашаем всех желающих позаниматься и отдохнуть.

Cтоимость абонемента:
4 занятия - 1000 руб.
8 занятий - 1600 руб.
12 занятий - 2000 руб.
Безлимитный месячный абонемент - 5000 руб.

С расписанием занятий можно ознакомиться по телефону.
Индивидуальные занятия - по согласованию с инструктором.

Занятия проходят в центре города (рядом с к/т "Уссури") по адресу ул. Светланская, 31 б (3 этаж), а так же на БАМе по адресу ул. Карбышева, 4 (Детский развивающий центр "Дошколенок")

Предварительная запись и все подробности по телефону.
Возможны противопоказания. Перед использованием услуги обязательно проконсультируйтесь со специалистом. Stepo.ru